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影响力管理培训

阳光心态

管理培训研发部
课程目的:
1、面对工作中出现的问题,我们应该系统的、整体的、动态的去思考,系统思考是“方法论”的突破,制度、工具和培训不能解决根本问题,我们必须看的比这更深刻。我们应该思考的问题是惯用的解决方法为什么不佳,期望的“杠杆点”在哪里?
2、正确的认识自己,也就认识了这个世界。一个人对自己的正确认知,决定了他今后人生成功的程度。最严重的错误莫过于不觉得自己有任何错误。
3、提升学员的情商和压力处理能力,让学员透过对自己及他人情绪的了解及支持,能够妥善处理自己的负面情绪,掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法与技巧,化阻力为动力;
4、正确的认知他人的情绪背后的出发点,改善人际交流的模式令工作更愉快,同事相处更和谐,发挥团队协作能力;学习面对异议、指责、投述、突发事件的处理方式;
5、掌握有效的自我激励和激励他人的方法,保持积极正面的心态。减轻工作压力,放松自我,焕发工作激情、提升生活情趣;
6、消除压力来源,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生;
7、增强正面情绪,处理负面情绪,从根本上解决带来心理的不当信念,树立明确的人生目标、快乐生活,开心工作。
8、使学员在激烈的市场竞争中,能够保持正面、积极的心态面对各种矛盾与冲突,与团队成员一起携手并进,实现可持续的事业发展。
 
课程内容:
工作中的现象与“困惑”
走出思维意识的“胡同效应”
突破思维束缚 走出思维迷宫
制度流程:变化的外因;
思维方式:变化的内因
正确思维:由内向外
思维效率的核心:解决问题
系统思考:方法论的突破
找到问题的根源  造成差距的原因
人的命运蕴藏在思维之中
积极的自我暗示
思维的三维过程
灵魂总是通过形象思考
创新思维的源泉“右脑”
自我沟通、自我管理、自我激励
思想的力量(思想是万物之源)
心理结构与行为机制的关系
人格:性格、气质与潜质
气质与性格的关系
人类性格三大缺陷
个人使命宣言
自我认知的“偏差”
自我盲点、盲区
自我反省
ABC情绪理论
洞悉情绪背后真正的“诱因”
情绪“自我调控”
情绪“盲点”
学会“移情”
认治疗法与接受、承诺疗法
情绪短路与情绪管理
情绪周期
认知归因与情绪反应
压力造成的现象
认识压力(压力源)
心灵的沟通
“心病”自己治---“格式塔疗法”
忧虑的组成
积极面对压力
压力管理  (毅力:无可取代的美德)
减压的“3R”原则
逆境商(AQ)
积极的自我形象
“宽恕”治愈伤痛的良方
停顿一下脚步,让心灵呼吸
品味现在   接受现实
“现代流行病”?
什么是EQ?
EQ提升是企业持续发展至关重要的因素
情商的作用
市场呼唤“情商”
商战……在情感平台上展开
提高团队“情商”
测定自己的“情绪情感”
EQ与职涯规划
“不以物喜,不以己悲。”
自我满足 享受人生
爱人者,人恒爱之
爱是心理成熟的重要标志
情感满足
塑造弹性心理
生理、心理健康:事业成功的保障
管理心理
人性管理
情景心理
“心理契约”
幸福指数
远离抑郁  消除焦虑

课程时间:2天
培训对象:全员
培训讲师:李虹
讲师简介:
影响力管理咨询公司任管理顾问、人力资源顾问。
管理心理学教授,《东方名家》栏目客座教授,经理人互动网首席顾问。
担任北京大学、清华大学、上海交大、西安交大等多家知名院校MBA、EMBA、CEO班、职业经理班、MBA核心课程班的授课专家。
曾任神华集团、云南移动、中国生物能源、惠安化工(兵器工业部)等国内知名企业管理顾问或人力资源顾问。
主要从事企业管理咨询、培训、组织的有效性评估与优化组合,人力资源的开发及经营,人员胜任岗位资质评估,职业经理人复制、整合企业共同价值取向等。